金斯顿(Kingston)是加拿大的第一个首都。金斯顿位于东安大略省，圣劳伦斯河从安大略湖流出的地方。

位于城市北边的高速公路401是去金斯顿的主要道路线。金斯顿地区公路的第一部分与1958年开通，虽然过了10年才彻底完成。高速公路15是另一条位于金斯顿和渥太华地区的公路。南边，洲际公路81连接着东高速公路401。经过往沃尔夫岛，一些服务于文森特角和纽约的轮渡，是另一条从美国来往金斯顿的路。

维亚铁路联通金斯顿，温莎和魁北克城。航空方面，金斯顿只有去多伦多皮尔逊国际机场的定期航班。长途巴士提供去多伦多，渥太华和蒙特利尔的出行。