姆皮卡（Mpika）是赞比亚穆钦加省的一个小镇，位于通往笠间和姆巴拉的大北路与通往坦桑尼亚达累斯萨拉姆的Tanzam公路的交界处。 它还在距离酒店5公里的TAZARA铁路上设有火车站。 姆皮卡（Mpika）位于东面的穆钦加悬崖和西面的广阔米诺波平原之间。 该镇的人口估计为40,000（2008年），而该地区的人口估计为150,000。 由于Mpika区在2017年分裂之前是赞比亚最大的区，因此人口密度每平方公里不足4人。